La belleza en el día a día

   A menudo podemos caer en la tentación de lamentarnos por nuestro pasado y pensar de forma parcialmente errónea que no lo podemos cambiar. Es verdad que no podemos cambiar los hechos que ya han ocurrido, o al menos no qué sepamos en nuestro nivel de conocimiento actual. Sin embargo a veces eso no es necesario. Aquí os dejo información y otras alternativas a las que podemos recurrir: 1. El pasado se construye en el presente:    Si quieres cambiar tu pasado empieza hoy a cambiarte a ti mismo. Si en tu pasado sólo hay recuerdos de cobardía, odio, aburrimiento, comienza hoy a llenar tu vida de coraje, haz las cosas aunque tengas miedo, ama sin parar y llena tu vida de actividades que te apasionen. Esas vivencias se almacenarán en tu memoria como los archivos se almacenan en tu ordenador o teléfono móvil. Cuando vuelvas al pasado a través de tu pensamiento, encontrarás nuevos recuerdos diferentes que quizá con el paso del tiempo lleguen a tener más peso que aquel...

  Hoy ofrezco una serie de ideas para aportar una visión del mundo sexual que está empezando a salir a la luz pero que aún necesita un empujoncito. Me uno entonces a esa voz a través de este blog, pues cambiar el mundo es responsabilidad de cada uno y es posible una visión menos artificiosa de la vida sexual. 1. El sexo no tiene por qué ser una actividad exclusiva de la pareja .    Sólo tú  decides con quién irte a la cama, no tienes por qué esperar a esa persona especial de quien te hayas enamorado, pero eres libre de hacerlo si es lo que deseas. Recomiendo que las dos (o más) partes expresen sus intenciones , si desean algo largo plazo, un rollo de una noche, entre otras, y decidan si hay compatibilidad o si están dispuestas a realizar el acto aun no habiéndola. Si no llegaseis a esclarecer vuestras ideas sabed que es vuestra responsabilidad si os lleváis una desilusión al descubrir que no buscabais lo mismo, aunque existe la opción de que tuvieseis los mismo...

   Hoy voy a hablar de esa gran repudiada, la pereza ¿Cuántos de nosotros no somos vagos o tenemos amigos que lo son? ¿Acaso no podría ser que los monjes fuesen vagos para poder estar tanto tiempo meditando? No lo afirmo pero lanzo la pregunta al aire para que la reflexionéis si vuestra vagancia os deja.  A menudo despreciamos este gran don de la naturaleza, pero sin él, probablemente viviríamos mucho más estresados de lo que vivimos. Habría muchos más casos de ansiedad y depresión, además de otras enfermedades subyacentes. Realizaríamos muchas más actividades que nos desagradan y seríamos menos eficientes, pues nos daría igual que nos resultase más o menos trabajoso, o que acabásemos antes o después. Por otro lado, ser vago puede ser una garantía para elegir un trabajo que disfrutes, pues es muy difícil que una persona muy perezosa se digne a hacer algo que no le gusta durante un tiempo prolongado   ¿Qué ocurriría si todos nos atreviésemos a ser vagos? Puede que...

Y las maestras del cole se seguirán quejando cuando los niños se levanten de sus sillas corriendo hacia las ventanas cuando llueva, porque habrán olvidado esa emoción inocente y la capacidad de ver la belleza en el día a día. Lo mismo ocurrirá cuando se corte la luz. Deja que la naturaleza te inunde de emoción con sus regalos. Los niños entienden su esplendor y su belleza,  no vengas tú a estropearlo. Deja que el sonido de la lluvia acompañe tu sueño  esta noche mientras te acurrucas entre las sábanas y apoyas tu cabeza en el regazo de la almohada. Deja que irrumpa en tu ajetreado  día anulando las actividades pendientes  y aprovecha para tomar  un chocolate caliente  con pastas.  Contempla después el rocío en las hojas y pétalos coloridos  dejando que su belleza ahonde en tu pecho y tu alma. Entrará el aroma a hierba y a tierra mojada, inspirando en tu cuerpo calma.

   A veces las cosas no son como parecen. Esta frase puede tener un tinte negativo, pero si observamos bien también hay una perspectiva positiva.  La lluvia tras el cristal, desde una ventana de la universidad.     Las desgracias pueden traer consigo cambios en tu vida y en tu mundo interior que no esperabas. Cuando te pase algo que en un principio consideres malo piensa: Detrás de este hecho hay una gran oportunidad, o algo muy bueno para mi vida. Todavía no sé lo que es pero en su momento lo veré. Si no te convence esta perspectiva, tienes esta otra alternativa. En una de las lecciones de Un curso de milagros , se invita al aprendiz a que haga una vista rápida sobre los objetos que le rodean y trate de verlos tal como son, sin usar las etiquetas preestablecidas en nuestra mente a través de la experiencia y la cultura. De la misma forma, cuando te ocurra algo que considerabas malo, puedes verlo sin juzgar. Olvida los numerosos archivos y registros de t...

   El acento es algo por lo que se nos puede recordar. Cada persona tiene su acento . Éste se ve influido por su nacionalidad, su cultura, pero también por su propia personalidad. Algunas personas tienen en su habla una mezcla extraña de tonalidades y jergas que la hacen llamativa y difícil de identificar.    Hablemos por ejemplo de Silvia Olmedo, nacida en España . Sin embargo, al haber pasado gran parte de su vida en México tiene un suave acento de allí, que incluye palabras y expresiones que pueden resultar incompresibles paras aquellos que no están habituados, y en los que a veces me incluyo. Su acento se convierte así en algo simpático y encantador.      En la diversidad está el color    Los argentinos tienen un acento encantador, musical y meloso.   Aunque reconozco que puede aburrir escucharlos durante mucho tiempo, sobre todo si son de Buenos Aires, en los cuales se hace más evidente. Sin embargo, suele pasar que nos...

   El olfato, ese gran olvidado y repudiado por algunas personas de esta sociedad. Alguna gente se burla de aquellos que lo huelen todo, o les culpan afirmando que es de mala educación. Pero el olfato es sólo un sentido más, que ni insulta ni pega, que simplemente quiere existir.    Los perros lo tienen mucho más desarrollado y no se avergüenzan de usarlo. Hasta los gatos cuando te reciben en casa, sobre todo si has visitado a otros gatos o animales, no se privan de olerte para quedarse después boquiabiertos . A mí me gusta coger esos libros antiguos de olor a viejo, humedad y un toque de dulzor. Y los otros nuevos que huelen a plástico y a revista. Algunas fotocopiadoras e impresoras dejan impregnado en el folio un olor a plastilina que nos evoca nuestra infancia. Luego están esas mujeres, suelen ser nuestras profesoras, que usan siempre el mismo perfume y en tanta cantidad que podríamos reconocerlas con los ojos vendados. Las aulas y los pasillos se quedan perf...